betterave

Les bienfaits de la betterave crue

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Par arlette50

La betterave embellit tous les plats. Ses feuilles, qu’on peut consommer crues ou cuites comme les épinards, sont particulièrement riches en vitamines et minéraux. Les bienfaits de la betterave Cancer. Une étude a démontré que la consommation de bétanine,...

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